Etiketler:,

Steroidlerin Yağ Yakımı için Kullanımı

Bazı insanlar sadece koltukta oturabileceğini, steroid aldığınızı ve voilà’nın Arnold Schwarzenegger gibi görünebileceğini düşünüyor. Ama bu şekilde çalışmıyor. Döngüleriniz onları yaptığınız şeydir ve bunları daha az veya daha etkili hale getirmek için yapabileceğiniz şeyler vardır. Steroidlerinizden daha fazla yararlanmaya yönelik kılavuzumuz: İlk önce neden kilo vermelisiniz?

STEROİDLER NE ZAMAN YAĞ YAKAR

İlk önce kilo vermeniz gerekip gerekmediğini merak ediyorsanız, steroid veya prohormone döngüsüne başlamadan önce cevap evet. Kilo vermenize yardımcı olabilecek bazı steroidler vardır, ancak büyük çoğunluğu sizi daha da ağırlaştıracaktır.

Steroidler veya prohormon alınırken elde ettiğiniz fikir, kazandığınız kilonun büyük çoğunluğunun kas kütlesi olmasıdır. Ancak, bazılarının şişman olması kaçınılmazdır. Niye ya? Çünkü siz steroid almıyorken günde daha fazla kalori alıyorsunuz ve almıyorsunuz. Ek kaloriler ek ağırlık ile gelir ve ek ağırlık ile ek bir yağ gelir.

Üstyapı imalatçılarının çoğunluğu bisiklete binerken bu konuda endişe duymazlar çünkü ön-döngüyü ne için belirlediklerini anlamak önemlidir: şişirme veya kesme. Eğer kasları büyütmek ve inşa etmek için steroid alıyorsanız, o zaman biraz yağ kazanma konusunda endişelenmemelisiniz. Şişirmeyi bitirdikten sonra şişmanlığını her zaman kaybedebilirsiniz ve umarım ekstra kasları da koruyabilirsiniz. Ancak bu sadece düşük vücut yağları ile başlayanlarda% 19 veya daha azında geçerlidir. Öte yandan,% 25 veya daha yüksek bir vücut yağ yüzdesi ile fazla kiloluysanız, o zaman biraz şişman dökünceye kadar döngüsünü başlatmak için beklemeniz gerekir. Steroidler üzerinde şişman bir adam steroidler üzerinde şişman bir adam gibi görünecek. Daha güçlü olacak, evet. Ancak, çıplak gözle, görünüşünde pek bir fark olmaz.

VÜCUT YAĞ YAKMAK İÇİN NASIL

Yetişkinlerde vücut yağının bir ölçüsü olan vücut kitle indeksine (VKİ) odaklanmalısınız; Kesinlikle% 25’in altında bir BMI’ya sahip olmak ve ideal olarak% 15 veya daha az iyi görünmeye çalışıyorsanız. Tamam, nasıl yağ yakıyorsun ?

DAHA UYUYALIM

Uykunun değerini abartılamazsın. Tüm zamanların en büyük ve en kapsamlı çalışmalarından biri olan Oxford Üniversitesi’nde okudu.İnsanların ihtiyaç duyduğu asgari uyku miktarını belirlemek için yarım milyondan fazla Brits’in uyku düzenleri. Cevap 7-8 saat arasındaydı. Ama en azından 7’ye ihtiyacınız var. Bazıları “evet, ortalama insan için doğru olabilir. Ama benim için değil! Ben bir süper insanım! ”Endişelenme, çalışma, tam 7 saatlik bir uykuya ihtiyaç duymadıklarına inanan, kendi kendini ilan eden süper insanlara yönelik olarak kontrol edildi. Herhangi bir olumsuz fiziksel yan etki olmadan 7 saatten az uykuda hayatta kalabilen kişilerin yüzdesini tahmin etmek ister misiniz? Sıfır. İnsanların% 0’ı herhangi bir olumsuz fiziksel yan etki olmaksızın 7 saatten az uykuda hayatta kalabilir. O zaman anneni dinle ve naif olma. Yatağa git!

DAHA PROTEİN YİYİN

Günde yediğiniz karbonhidrat sayısını sınırlandırmanız ve kalorilerinizin çoğunu proteinden almanız gerekir. Yüzde bilmeniz gerekenler ve tüketicilerin, kalorilerinizin% 50’sini proteinlerden,% 25’ini yağlardan,% 25’ini ise karbonhidratlardan almanız gerekir.

SOĞUK SU İÇ

Hepimiz su içmenin iyi olduğunu biliyoruz. Ancak, yağ yakmak için özellikle soğuk su içmek iyidir. Niye ya? Vücudunuz sindirmek için fazladan kalori yakmak zorunda olduğu için, kilo vermeye çalışıyorsanız, iyi bir şeydir.

Orada, steroidlerinizden daha fazlasını elde etmek için rehberimiz var: neden önce kilo vermelisiniz. Yasal steroidler ve prohormones seçimlerine göz atın kas kazanmak ve daha güçlü almak için Yasal Steroidler bugün!

Leave a Reply

steroid satin al